心血管疾病的患者,除了要在医师的指导下按时服药,定期复查以外,在日常生活中应该要注意生活方式的改善 。
首先应该坚持低盐低糖低脂饮食,低盐是指每天钠盐摄入量不要超过一定的量 , 这对于冠心?。乃ヒ约案哐沟幕颊叨杂任匾坏吞鞘侵傅驼崽呛偷推咸烟且? ,包括一些含淀粉多的主食也要少吃,这对于糖尿病合并心血管疾病的患者而言非常重要;低脂是指低的饱和脂肪酸,包括一些含饱和脂肪酸多的,如动物脂肪,动物内脏都要少吃 。
【心血管疾病平时需要注意什么】此外,要坚持适当的体育锻炼,一周锻炼次数不要少于五次,最好的锻炼方式为有氧运动,如快步走以及慢跑等,还要戒烟戒酒,适当的休息,保持一个良好的睡眠,以及一个乐观的心态 。