【乳腺增生应该吃什么好】乳腺增生症,为女性常见的良性疾?。?乳腺增生症的发病与遗传、饮食以及女性内分泌激素紊乱相关 。乳腺增生症,饮食应注意以下几点;
一、宜多食入富含维生素和蛋白质类的食品 。
二、避免食入生冷以及不新鲜食物 。
三、宜少食辛辣刺激的食物 。
四、对于油炸和烧烤类的食物,也应减少或控制其食物 。
五、高脂肪、高糖类的食品,应减少摄入 。
六、宜戒烟、戒酒 。
七、保持充足的睡眠,良好的情绪,以及生活规律,对其有较大帮助 。
【乳腺增生应该吃什么好】乳腺增生症,为女性常见的良性疾?。?乳腺增生症的发病与遗传、饮食以及女性内分泌激素紊乱相关 。乳腺增生症,饮食应注意以下几点;
一、宜多食入富含维生素和蛋白质类的食品 。
二、避免食入生冷以及不新鲜食物 。
三、宜少食辛辣刺激的食物 。
四、对于油炸和烧烤类的食物,也应减少或控制其食物 。
五、高脂肪、高糖类的食品,应减少摄入 。
六、宜戒烟、戒酒 。
七、保持充足的睡眠,良好的情绪,以及生活规律,对其有较大帮助 。