感冒是呼吸系统最常见的疾病 。通常在人体抵抗能力下降，遇到受凉，过度劳累，淋雨，气候变化等诱因，由病毒和细菌感染所导致 。
急性上呼道感染患者除了接受常规的医药治疗，还特别需要注意饮食起居，在饮食方面以清淡饮食为宜 。
由于患者抵抗能力较差 ， 感冒的时候免疫功能也是低下的，所以需要增强营养，鱼肉含有丰富的蛋白质，是一种优质蛋白，所以，感冒的患者是可以吃鱼肉的 。但烹调方式以清淡为主，不宜辛辣烹饪 。
【感冒能不能吃鱼肉】在感冒患病期间，患者应该加强营养，提升患者的自身免疫功能 ， 促进感冒的尽快康复 。
