冰糖雪梨柠檬水的功效与禁忌柠檬水的功效与禁忌( 二 ) _禁忌

文章插图
柠檬水的做法
1、清洗：买回来的柠檬往往都会有一层蜡油，首先要把它清除，方法就是用食用盐反复搓柠檬外皮，直到能用手感觉到柠檬皮的粗燥感，就可以了。
2、切片：将洗净的柠檬切成约5毫米的薄皮，注意切柠檬的道具一定要锋利，否则特容易将水分挤出，造成浪费。
3、处理：将切好的柠檬片在盐水中浸泡50分钟后捞出，留下一次所需要的量，其余的放入保险单中冷藏。
4、泡制：水最好用纯净水，烧开后凉至50摄氏度左右后，将处理好的柠檬片放入水中，浸泡至少2个小时以上。
5、加糖：加糖有两种方式，一个是在泡水的过程中加入冰糖，待自然融化后饮用。另外一种就是在喝之前加入白砂糖，搅拌均匀就可以饮用了。
部分专业知识转自网络