【女人五谷豆浆的做法和配方 女人五谷豆浆怎么做】
文章插图
文章插图
1、将原料（主要是豆类，大米、小米、黑米、玉米、荞麦、燕麦、高粱等）用干净的水浸泡，夏天浸泡6-8小时，冬天侵泡8-10小时，以泡透为准 。
2、古用石磨磨制，今有专用磨浆机 ， 大大提高了效率 。家用豆浆机也进入了千家万户，非常方便 。
3、用纱布将磨好的豆浆过滤，去除豆渣，五谷原料豆浆也可以不用过滤 。
4、将过滤好的豆浆根据需要加水稀释，放入锅内 ， 用大火烧开，再用小火熬煮10分钟左右 ， 就可以饮用了 。豆浆一定要煮熟熬透再饮用 。
相关经验推荐
- 体质虚弱出汗怎么缓解女人 体质虚弱出汗怎么缓解
- 椰香豆浆冻做法窍门 怎样做椰香豆浆冻好吃
- 3种女人不适合吃阿胶
- 梦见被蛇咬是什么意思，梦见被蛇咬是什么意思 周公解梦女人
- 女人吃茼蒿的好处与坏处 女人吃茼蒿的功效和禁忌
- 女人喝红酒的好处与坏处 女人喝红酒的好处与坏处有哪些
- 女人每天吃橙子的好处 女人每天吃橙子的好处有哪些
- 脆豆浆的做法和配方 脆豆浆的做法和配方是什么
- 适合女人做的生意
- 红树莓对女人的好处 红树莓的功效作用介绍