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通草别称寇脱、离南、活莌、倚商、花草等 ， 为五加科植物通脱木的茎髓 ， 干燥茎髓呈圆柱形 ， 具有清湿利水、下乳通窍的功效 ， 主治小便不利、诸淋涩痛、产后乳少、乳汁不下、目昏耳聋、鼻寒失音、经闭带下等症 ， 下面我们就一起来看一看通草怎么吃下奶吧！
【通草怎么吃下奶快 通草怎么吃下奶】
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三仙通草汤
【材料】猪手1只 ， 鸡腿2只 ， 墨鱼干50克 ， 通草3克 。配料：盐5克 ， 香菜头10克 ， 胡椒粉少许 。
【做法】①猪手、鸡腿洗净斩件 ， 用沸水飞去血秽 ， 装入炖盅 ， 加入盐 。②墨鱼干洗净 ， 置放于面上 ， 加入香菜头、通草和适量沸水 ， 隔水约炖90分钟 ， 至烂即成 。③起锅时除去药渣和香菜头 ， 撒下胡椒粉 。
【功效】和胃补脾、温中益气、补精添髓、通利小便 ， 适合用于产后断乳、缺乳及产后身体虚弱时饮用 。
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花生通草粥
【材料】花生米50克 ， 通草8克 ， 王不留行14克 ， 大米50克 。
【做法】先将通草、王不留行另熬水 ， 去渣留汁 ， 再将花生米捣烂 ， 与大米及药汁共煮粥 。待将粥煮稠后加适量红糖即可食用 。
【功效】治产后食欲欠佳、乳汁不足、便秘 。
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猪蹄通草粥
【材料】猪蹄1～2个 ， 通草3～5克 ， 漏芦10～15克 ， 粳米100克 ， 葱白2茎 。
【做法】先把猪蹄煎取浓汤 ， 再煎通草、漏芦取汁 ， 然后用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥 ， 待粥将熟时 ， 放入葱白稍煮即可 。每日2次 ， 温热食 。
【功效】治产后无乳 ， 乳汁不通 。
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猪骨通草汤
【材料】猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克 ， 通草6克 。
【做法】加水1000毫升 ， 熬1～2小时 ， 熬成猪骨汤约1小碗 ， 加入少许酱油 ， 一次喝完 ， 每日喝一次 ， 连服3～5天 。
【功效】猪骨有补气血、生乳作用 ， 对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效 。
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茭白通草鸭肉汤
【材料】鸭肉500克 ， 茭白100克 ， 通草15克 ， 盐2克 ， 味精1克 。
【做法】将茭白洗净切片 ， 鸭肉洗净切块 ， 锅内加入茭白、猪爪、通草 ， 加水适量同煮 ， 至鸭肉烂熟 ， 入食盐、味精调味即成 。
【功效】补血通乳 。
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