蓝莓可以榨汁吗 酸奶和蓝莓可以榨汁吗

1、蓝莓是可以榨汁的,而且榨汁后味道非常迷人,可以更加直接的享受蓝莓的味道,而且营养也很丰富,可以为人体带来不少的好处 。
【蓝莓可以榨汁吗 酸奶和蓝莓可以榨汁吗】2、首先将蓝莓在淡盐水中浸泡数分钟,用来消毒杀菌,然后在将蓝灭清洗干净 。将清洗好的蓝莓倒入榨汁机中,加入适量的凉白开,并且加入适量的白砂糖,榨汁后即可饮用 。蓝莓榨汁后,可以放入冰箱中冷藏片刻,味道会更加迷人,而且需要尽快饮用,以免变质 。

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