芹菜的营养价值及功效与作用 芹菜的营养成分及功效

1、富含胡萝卜素、B族维生素、钙元素、芹菜素;
2、芹菜 , 属伞形科植物 , 品种繁多 , 在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积 , 是中国人常吃的蔬菜之一 , 其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等 , 同时 , 具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效 。
【芹菜的营养价值及功效与作用 芹菜的营养成分及功效】

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