椒盐白果鸡丁怎么做 椒盐鸡丁的做法

【椒盐白果鸡丁怎么做 椒盐鸡丁的做法】1、材料:鸡胸肉300公克 , 白果150公克 , 蒜头2粒 , 葱1支 , 辣椒1条 , 花椒粉1/4茶匙 , 盐1/4茶匙 , 糖1/8茶匙 , 胡椒粉1/4茶匙 , 胡椒粉1/8茶匙 , 盐1/4茶匙 , 面粉1茶匙 , 香油1茶匙 , 太白粉2大匙 。
2、蒜头剥膜洗净切末;葱洗净切末;辣椒洗净切末备用 。
3、将面粉加水稀释即成西式面煳;罐装白果洗净 , 煮熟后沥干略腌一下 , 先沾西式面煳再沾干粉 , 入油锅炸熟沥干 。
4、鸡胸肉洗净去骨、皮、筋、油等 , 先切薄片再切丁 , 加入腌料(干粉除外)以筷子拌腌15~20分钟后 , 过油炸熟备用 。
5、锅中放入1大匙沙拉油 , 以中火油温140℃爆香作法1的材料 , 再加入作法2和作法3的材料 , 最后加入调味料一起拌炒均匀即可关火盛盘 。

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