李子 李子柒( 二 )


李子不能和苦杏仁一起吃
李子当中会含有少量的苦杏仁苷,在经过代谢之后会生成一种带有小毒性的氢氰酸,少量的食用不会出现中毒的现象,而苦杏仁当中也会含有这种成分,两者如果一起食用的话会导致苦杏仁苷摄入过多,就会引发中毒的现象,会出现伤害肝脏的情况;
李子不能和蜂蜜一起吃
蜂蜜当中会含有大量的活性酶,而李子当中含有苦杏仁苷以及脂肪油等成分 。如果一起食用的话会加速这些成分的分解代谢,增加肌体内氢氰酸的量,还会增加它的毒性,所以是不建议这两种食物一起吃的;
李子不能和高蛋白食物一起吃
李子是一款性寒的水果,在食用之后会降低胃肠的消化功能,而高蛋白的食物需要一个良好的胃肠功能才能够确保消化吸收 。所以我们在食用荔枝的时候食用一些高蛋白的植物会严重的引起蛋白质消化不良,出现腹胀等不适的现象 。
李子的选购小窍门
 李子是夏季人们最喜欢吃的一款水果之一,而且李子酸酸甜甜的口感也很受人们的欢迎 。但是李子千万不能多吃,不然会出现腹泻或者是上火的现象 。所以我们在吃李子的过程中也是要千万注意的 。但是也有很多人不知道要购买一些怎样的李子才是最为合适的,下面我们来看看李子的选购方法是怎样的吧,希望对你有所帮助 。
李子的选购小窍门
1.看颜色:一般李子的颜色都是深红色或者是紫红色的,这样的李子都是能够直接食用的 。但是如果是一些颜色略微有点青色的李子,这样的李子一般都是八分熟的 。如果是想要当天吃的话,就需要买一些外观是深红色的李子,但是如果是想要过两天再吃的,就可以选择一些微带青光的李子;
2.摸硬度:如果李子的外表是非常坚硬的,那么这样的一般都是生李子 。如果是一些比较微软的李子那么久是成熟的 。如果是过度成熟的李子就会有汁液溢出来的现象,则说明这样的李子已经是变质了的;
3.闻气味:我们可以用鼻子来闻李子的香味,如果是一些未成熟的李子那么闻起来是没有味道的,只有外面有一股淡淡的清香味,但是如果是香气扑鼻的李子都代表是成熟的了 。如果外表有很浓香气的李子则表达是成熟过了的;
【李子 李子柒】4.看果肉:李子的果肉是鲜红色的,这样的李子则表达是成熟了的李子 。如果是一些未成熟的李子那么果肉却是比较干涩的 。而且还会有一些绿色 。成熟的李子一般果肉都会比较香甜多汁,未成熟的李子果肉会有一股苦味 。

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