3、治疗感冒
薄荷在治疗感冒方面也具有两把刷子 ， 用来治疗风寒或者是风热的感冒都非常有效果 。感冒的时候喝上一杯薄荷茶 ， 马上就能够起到缓解感冒症状的效果啦 。
薄荷叶泡水喝的功效与禁忌
薄荷本身是含有一种比较清凉的气味 ， 让人闻上去就可以起到提神的效果 。很多人在平常过程中 ， 都喜欢用薄荷叶来泡茶喝 。下面就由我来为大家简单介绍一下薄荷叶泡水喝的功效及其禁忌有哪些？
薄荷叶泡水喝的功效与禁忌
薄荷叶的功效是较多的 ， 像薄荷叶可以有效的防暑 ， 还能够止痒 ， 可以消炎止痛 ， 退烧降温 ， 还能够健胃消食 ， 还可以治疗感冒 。对于秋冬季节经常感冒的人 ， 适当的食用薄荷叶泡茶喝 ， 能够有效的治疗发烧 ， 咳嗽的感觉 ， 因为薄荷叶可以退烧降温 。像很多时候我们被蚊虫叮咬 ， 造成皮肤瘙痒的症状 。可以用薄荷叶进行碾压 ， 然后提取薄荷醇 ， 涂抹在自己的皮肤上 ， 涂抹一段时间红肿的症状自会消除 。但是薄荷叶也是有它的禁忌的 ， 对于身体本来就比较虚弱的人来说 ， 要少喝薄荷叶 ， 因为很有可能会导致身体阴虚的症状 。薄荷叶虽然说有提神的效果 ， 但是在晚上要少喝 ， 因为它会使人产生亢奋的情绪 ， 从而影响睡眠质量 ， 难以入眠 。那在哺乳期的女性也是不可以喝薄荷叶的 ， 因为它可能会减少女性的乳汁 ， 从而影响排乳 。
薄荷叶怎么吃
薄荷是非常好的一种物质 。在很多食物当中都会添加薄荷的主要成分 ， 薄荷的口感是非常清凉的 ， 薄荷叶也是功效全面的一种物质 。今天我们就了解一下薄荷叶怎么吃？以及薄荷叶怎么保存呢？只有对这些问题了解清楚之后 ， 我们才能更好的使用薄荷叶 ， 而且才可以避免储存不当 ， 影响薄荷叶的效果 。
第一、薄荷叶怎么吃
薄荷叶的吃法有很多 ， 我们可以采取以下几种常见的吃法来吃薄荷叶 ， 第一种吃法是将新鲜的薄荷叶清洗干净之后 ， 用开水焯一下 ， 然后直接凉拌薄荷叶就可以 。在凉拌的时候可以少加入一些香油和盐 ， 以及醋 。第二种吃法是 ， 将薄荷叶清洗干净之后制作成薄荷叶鸡蛋汤 。这种汤有很好的下火作用 ， 另外 ， 我们也可以用薄荷叶来炖肉 ， 再炖各种肉的时候加入薄荷叶 ， 肉味会更香 。
第二、薄荷叶怎么保存
虽然薄荷叶是很好的物质 ， 但是如果我们保存或者是储存不当的话 ， 对薄荷叶的效果都会造成不利影响 。薄荷叶的保存方法要按以下方法来保存 ， 第一 ， 我们将薄荷叶放入密封的塑料袋中 ， 然后再放入冰箱的冷藏 ， 这样的话就可以使薄荷叶存储的时间更长一些 ， 另外 ， 我们也可以将薄荷叶放入在其他的密封容器中 ， 比如说密封罐或者是保鲜盒 ， 还有就是我们可以将薄荷叶晒干之后保存 。
相信大家已经了解了薄荷叶怎么吃 ， 以及薄荷叶怎么保存这两个问题 。大家在后期保存薄荷叶的时候就可以参考以上的内容 ， 切记 ， 如果薄荷叶已经发霉的话 ， 是不可以再吃的 。
薄荷叶泡水哪些人不宜饮用
薄荷大概在大众的印象中第一想到的是糖 ， 第二是牙膏 。但是新鲜的薄荷让人喜爱 ， 因为有些香气而且可以做菜 。当然也会有些人喜欢用薄荷叶来泡水喝 ， 下面我们来看看薄荷叶泡水不适合喝的人有哪些吧 。
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