?天热头晕是怎么回事

天热头晕是怎么回事?
头晕是一种症状,可能与很多疾病相关 。头晕分真性眩晕和假性眩晕两种,真性眩晕主要由脑血管病诱发,假性眩晕可能由贫血、低血糖等诱发,由浑身无力等其他原因造成,患者表述为“头昏沉” 。如果是由脑血管病诱发,不重视可能危及生命 。
那么天热头晕是怎么回事呢?可能是以下疾病引起的,不妨来看看
1、低血压、低血糖
为什么在天气变热的时候血压会变得如此低呢?一方面,天气变热,出汗增多,体表挥发水分增多,起到了一定“利尿”作用,造成人体一定的液体容量的丢失 。另一方面,外界气温升高,人体体表血管扩张,血管床容积增大,进一步加重了人体液体量的相对不足 。这两个因素的共同作用导致了血压降低,甚至低血压的出现 。如何避免这种情况出现呢?其实方法很简单,定期监测血压就可以了 。
低血糖引发的头晕多见于糖尿病患者,正常人不会出现低血糖,一般出现于胰岛素用多了或者没吃饭情况,血糖突然下降,血糖太低可能出现意识障碍,甚至有生命危险 。如果突发这种情况,家属可喂患者吃块糖,或喝点糖水,可缓解 。

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2、可能是中暑
如果在高温环境中出现胸闷、头晕、恶心、想吐等症状,那要当心了,这些就是中暑的前兆 。中暑可分为热痉挛、热衰竭和热射病三型 。
在高温环境下,人一旦出现多汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中等中暑先兆,患者本人可采取一系列自救措施,如在额部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等药物 。周边的人如发现旁人有中暑症状,应立即将其转移至阴凉通风处,并尽快拨打120送医院进行救治 。
3、颈椎病也会导致头晕
颈椎病引发的头晕具有一个明显特征,与体位变化有明显关系,患者一般在突然回头时感到头晕,甚至晕倒 。椎动脉型颈椎病占颈椎病的10%~20%左右,患者年龄一般在50岁以上,如果患病,一定及时医治,如果是骑车看红绿灯时晕倒,十分危险 。
确诊是否有颈椎病引起的眩晕,可以通过磁共振或血管造影,哪个地方狭窄、被挤压基本可以确诊 。
天热头晕是怎么回事
4、警惕贫血
很多女性夏天为了保持身材吃得很少或者纯粹素食,基础代谢率比常人要低,因此肠胃运动較慢、胃酸分泌較少,會影響營養物質的吸收,加上女性每個月的生理期,容易產生頭暈、乏力等貧血症狀 。
素食主義者只吃菠菜不吃肉,容易出現缺鐵性貧血 。從每天的食物中多攝取鐵,含鐵多的食物有西芹、芝麻、菠菜、黑木耳、大豆、豆腐、豬肝、雞肝、魚類等,選擇鐵鍋烹調 。如果是腸胃對鐵吸收不好造成的貧血,就要先醫治腸胃疾病 。
5、謹防“腦梗塞”
一年中最炎熱的季節就快到來,人體排汗多,體內水分散失增加,尤其是老年人體內水分本身就比年輕人少,加上生理反應較為遲鈍,造成血液濃縮,甚至“脫水”,導致血液黏稠度升高,促使腦卒中(即腦梗塞)發生 。
夏季平時應進行適度體育活動,如散步、慢跑等,及時治療糖尿病、冠心病、肝腎功能不全等病患,將血壓控制在正常水平,同時注意禁煙控酒 。
6、小心空調病
據瞭解,空調病主要表現為頭暈、發熱、眼睛乾澀、關節痛、肌肉痛等症狀,而引起空調病的原因很多,其中最重要的一點是夏季室內溫度過低,長時間吹空調會使寒氣凝滯在體內 。

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