LOL：阿水直播分享从淼到水的减肥秘诀：不吃零食不吃糖，绝对瘦( 二 )
】但是职业选手中减肥成功之后又胖了回去的例子的 。 而这位选手想必大家也不陌生 ， 那就是我们的电竞喜剧人姿态 。 由此看来 ， 减肥还是一件需要长期注意的事情 。 不吃糖不吃零食 ， 虽然也能有效控制体重 ， 但是对于想要减肥的朋友们来说 ， 肯定还是不够的 ， 毕竟现在人们长胖的原因 ， 更多的还是运动量不够 ， 还是要抽出时间多做运动才行 。
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