地瓜叶和鸡肉可以一起吃吗 地瓜叶和鸡肉能一起吃吗

1、可以适量一起吃 。
【地瓜叶和鸡肉可以一起吃吗 地瓜叶和鸡肉能一起吃吗】2、地瓜叶中含有丰富的纤维素以及蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分 , 鸡肉中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分 , 二者营养成分不会产生冲突 , 可以同食 。
3、但也不宜一起吃太多 , 红薯叶富含粗纤维 , 有些难消化 , 和同样不太好消化的鸡肉一起吃多了容易出现消化不良的情况 。

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