1、天麻具有祛风湿、止痛、行气活血的作用，枸杞可以治疗肝肾亏虚、头晕目眩、消渴引饮等等 。天麻枸杞是可以同时泡酒的，一起同时服用也是没有问题的 。【天麻和枸杞能一起泡酒吗怎么泡 天麻和枸杞能一起泡酒吗】
2、平时注意安排好正常的生活规律，避免熬夜，三餐定时进食，注意休息，适当的运动，以及增加营养，放松心情等等 。如果要服用药物进行治疗的话，最好是先咨询专业医生的意见再对症用药 。
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