尿酸700可以通过改变饮食、加强锻炼和药物治疗来降低尿酸 。
1、改变饮食:日常饮食要注意食物的热量,减少摄入富含碳水化合物的食品,平时要少吃高嘌呤的食物如动物内脏、海鲜等,减少外界嘌呤的摄入可以有效降低尿酸 。2、加强锻炼:适当进行体育锻炼,如游泳、健身、打太极拳、练瑜伽等,可以帮助减轻体重,降低血脂及促进尿酸代谢,对于控制尿酸较为有利 。3、药物治疗:尿酸增高患者可以遵医嘱服用别嘌醇片、非布司他片和苯溴马隆片等 。此类药物可以抑制尿酸生成、促进尿酸排泄,来达到降低尿酸的效果 。
建议患者平时可以多饮水、勤排尿,多饮碱性水,如碳酸氢钠水、小苏打水等,来降低尿酸 。
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