针对煎服中药中长期存在的一些缺点 ， 近年 ， 中医药学家提出了“三三三制”科学煎服中药新法 。简单地说 ， “三三三制”煎服中药新法就是：一剂药煎三遍、每遍煎煮过程中取药液三次、每日服用三次 。
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一剂药煎三遍 。先用冷水将药物浸泡半小时左右（切勿用开水浸泡） ， 然后煎煮 。每遍水开后煎煮30分钟 ， 三遍共计90分钟 。这样可以充分将药物的有效成分煎出 。
每遍煎煮过程中取药液三次 。在煎煮时 ， 水开后每隔10分钟适量取药液一次 ， 每遍共提取三次 ， 此乃煎中药的关键所在 。因为中药方剂是由多味药组成 ， 而各种药的质地不同、性味不同 ， 故在相同的温度下 ， 不同的时间内 ， 不同药物的有效成份煎出速度不一样 。因此 ， 若用传统的方法进行煎煮 ， 就会丧失部分药物的有效成分 ， 而采用此法可避免这一缺点 ， 减少损失 。
每日服用三次 。即把一剂药经过上法三遍煎煮九次 ， 收集后得到的药液混合在一起 ， 分早、中、晚三次温服 。这种方法比传统的早、晚两次服 ， 缩短了每次服药间隔的时间 ， 能使药力均匀 ， 同时也可以持续地保证药物在血液中的有效浓度 ， 从而提高疗效 。
【?什么是煎药的「三三三制」】另外 ， 隔夜药不宜服用 。因为汤药放置时间过长 ， 有效成分就会减少 ， 药物的疗效也随之降低 。
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