菜团鹌鹑蛋的简单做法窍门 菜团鹌鹑蛋的简单做法

1、食材:胡萝卜100克、西兰花100克、鸡蛋2个、面100克、鹌鹑蛋6个、油30克、盐1搓、芝麻油10克 。
2、西兰花洗净焯水3分钟 。
3、胡萝卜洗净切碎 。
4、西兰花切碎 , 准备一个盆都放入盆中 , 放入一块豆腐 。
5、打入2个鸡蛋 , 放点盐 。
6、放点面 , 搅一搅 , 搓成球 , 压扁 , 拿勺压个坑 , 放入鹌鹑蛋 。
【菜团鹌鹑蛋的简单做法窍门 菜团鹌鹑蛋的简单做法】7、放入蒸锅 , 蒸15分钟即可 。

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