1、食材:猪展肉530g、鸡爪300g、麦冬适量、盐2勺子、芡实适量、姜片2片、蜜枣4粒、淮山适量、膨鱼鳃20g 。
【膨鱼鳃的功效与作用 膨鱼鳃用什么搭配煲汤】2、将猪展肉切块,与鸡爪一起飞水5分钟 。起肉类,过冷河蜜枣4粒,切开两半 。
3、煲里加入四分之三的清水,然后加入两片姜片,加入所有汤料 。大火烧开水 。
4、膨鱼鳃浸泡湿润后,用流动水冲洗,并用牙刷刷洗,洗去夹着的沙尘 。
5、用剪刀剪成小块备用 。煲里的水烧开后,加入肉类 。加入膨鱼鳃 。
6、盖锅大火烧开,水烧开后转为中小火,煲1.5-2小时,熄火前加入两勺子食盐调味即可 。
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