尿酸高不可以吃海鲜 。
海鲜通常是一种高嘌呤饮食,除了海参的低嘌呤饮食外,海带、深海黄鱼、海蟹和海虾等其他海鲜的嘌呤摄入量明显较高,通常都不可以吃 。如果尿酸过高,应控制饮食,尽量多吃素食 。海鲜和肉制品等肉类菜肴应尽量少吃,饮食应清淡 。每天坚持锻炼、慢跑或游泳 。运动可以促进新陈代谢,帮助降低尿酸 。如果高尿酸通过运动和饮食无效,应该在医生的指导下根据情况进行治疗 。平时多喝水,适当喝苹果醋 。
平时应注意不能饮酒,多吃青菜,不能吃含蛋白质高的食物,适当运动 。如果尿酸长期降不下去,应及时去医院进行治疗 。
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