1、红枸杞泡水喝可以养肝明目 ， 枸杞中含有天然维生素、胡萝卜素等多种营养成分 。红枸杞泡水可以降低血清转氨酶 ， 促进肝损伤的恢复 ， 具有养肝明目的功效 。
2、红枸杞泡水能提高免疫力 ， 红枸杞能提高人体免疫力 ， 泡水后能促进造血功能的恢复升高周围血的白细胞数 ， 对机体产生保护作用 。
3、抗衰老 ， 枸杞中含有丰富的枸杞多糖、维生素E、硒等抗氧化物质 ， 有较好的抗氧化作用 。红枸杞泡水可以对抗自由基过氧化 ， 减轻自由基过氧化导致的损伤 ， 起到抗衰老的作用 。
4、红枸杞泡水可以滋补肝肾、益精明目、养血 ， 最实用的功效是抗疲劳和降低血压 。
【西洋参片与枸杞泡水的功效与作用 枸杞泡水的功效与作用】5、红枸杞泡水可以美容 ， 常吃枸杞可以美容 ， 红枸杞泡水喝可以提高皮肤吸收养分的能力 ， 起到美白的作用 。
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