1、材料：沙棘250克、白糖3勺、水适量 。
2、把沙棘一粒一粒的剪下来，要小心扎手 。
3、把剪下来的沙棘用清水冲洗干净，备用 。
4、开锅倒点水100克，加三勺糖，糖稍溶化，糖渍量，正好可以把沙棘拌匀 。加入沙棘，稍微在锅中搅拌1分钟，关火，起锅 。
【糖渍沙棘怎么弄 糖渍沙棘怎么弄碎】5、待摊凉之后，可装在罐子里放冰箱冷藏，冷藏味更佳 。
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