龙趸属于一种名贵的暖水性海洋底层鱼类,外形比较大,数量较稀少,价格也比较昂贵 。龙趸的肉质非常的鲜美,比一般的石斑鱼味道都好,因为含有大量的不饱和脂肪酸和蛋白质,并且脂肪含量极低,非常适合中老年人和减肥人士食用 。
龙趸的营养价值
文章插图
龙趸学名叫做中巨石斑鱼,是一种暖水性海洋底层鱼类,在我国福建、香港等沿海地区都有大量的龙趸 。龙趸的外形呈长椭圆形的,口比较大,头部和体侧以及鱼鳍部分都分布着大量的黑色斑点,成年的龙趸大约有60-70厘米长,最大可达2米长 。
文章插图
龙趸属于名贵鱼种,因为其自身的营养价值非常的高,龙趸含有多种不饱和脂肪酸、蛋白质以及大量的维生素,并且龙趸的脂肪含量是非常低的,对于一些中老年人来说,是调理身体非常好的食物 。
文章插图
【龙趸鱼的营养价值 龙趸的营养价值】龙趸是低脂高蛋白的代表食物,非常适合减肥健身的人食用 。龙趸肉质非常的鲜美,比一般的石斑鱼味道都要好,能制作成各种海鲜佳肴,因为数量比较稀少,价格也相对应的高很多,一般每公斤龙趸的价格在200多元左右 。
相关经验推荐
- 谷麦窝料配方视频 谷麦窝料配方
- 螃蟹的做法有什么好吃的 螃蟹的做法有什么
- 隔夜的红枣银耳莲子羹还能不能吃 莲子红枣银耳汤隔夜的能喝吗
- 花玉米是转基因的吗 知乎 花玉米是转基因的吗
- 知了猴的吃法 知了猴的吃法和功效
- 雪里红的吃法 新鲜雪菜5种最好吃的做法
- 藏灵菇的作用 藏灵菇的吃法
- 圈的多音字组词 挑的多音字组词
- 祝福别人开心的句子 祝福别人开心的句子暖心
- 燕麦芋头做法窍门 燕麦香芋的做法