【花生柴鱼粥的功效 柴鱼花生麦粥的营养价值】关于柴鱼花生麦粥的营养价值相信大家了解甚少吧，下面就让小编来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢 。
2.将米、麦、花生仁、柴鱼肉放入电砂锅中，加入1.5升水，煲2小时即可 。
小诀窍:
米、燕麦、荞麦、小麦合共1/3米勺 。
柴鱼花生麦粥的营养分析1.进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量，从而达到防治乳腺癌的目的;
2.对于更年期妇女，食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症;
3.小麦营养价值很高，所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处 。
小麦味甘、性凉，入心、脾、肾经;
养心除烦，健脾益肾，除热止渴;
主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等 。
小麦的营养价值，小麦的做法大全，小麦的功效与作用，菜谱之家专业提供各种小麦菜肴的制作方法 。
相关经验推荐
- 怎样种植花生芽 怎样种植花生
- 第五人格灵狛柴之助怎么获得 第五人格卡片随从柴之助多少钱
- 柴油三轮车离合器不分离怎么调 三轮车离合器不分离怎么调
- 柴胡产地是在哪里呢
- 中药柴胡又叫什么名字呢
- 柴胡功效与禁忌是什么呢
- 中药柴胡的功效与作用是什么呢
- 花生牛轧糖的做法最佳配方窍门 花生味牛轧糖如何做
- 去油版花生汤怎么做 花生油咋做
- 哪些人不能吃花生油的原因 哪些人不能吃花生油