无花果糯米粥的味道肯定是不错的哦,下面让我给您介绍一下吧 。
冬天的早晨,太阳也不愿早早的把光芒射向大地,时针指向5点,天空还处在黑暗中,微微的散发出阴冷 。这就是冬天早晨的魅力吧,让人有想赖床的慵懒!我不是一个喜欢赖床的人,但自身体质偏阳虚一到冬天就怕冷,所以,冬天会习惯的把作息做调整,起床时间由5点调整到5点半 。一直认为早晨喝粥是最幸福的事情,冬天赖床的习惯会让人早晨熬粥变成奢侈,我通常都是第一天晚上开始做准备,把熬粥所用的食材如米类、豆类放到锅里煮开关火,让食材在锅里浸泡吸收水分充分泡胀,第二天早晨再开火熬煮,适当的加入一些红薯或其它容易熟的食材,20分钟就好了 。
【原材料】:血糯米80克、大米20克、红薯1个、无花果干5颗、冷水 。
无花果糯米粥的做法介绍 1.血糯米和大米放在小碗里,倒入适量冷清水没过食材表面,用筷子搅拌几次倒掉水份 。
2.锅里倒入冷清水,大火烧至水开,放入洗好的血糯米和大米 。
3.用勺子把食材搅动几下,大火熬煮 。
4.煮到水面有浮沫飘起,用勺子把浮沫撇掉 。
5.继续大火熬煮到锅里的水开 。
【无花果小米粥 无花果糯米粥】 6.关火,盖好锅盖,放在一边静置一个晚上 。
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