石榴可以用来制作石榴银耳羹 。石榴洗净,银耳洗净泡发两小时,莲子洗净,石榴切去顶部,按照白膜的纹路将石榴皮切开,掰开石榴,取出石榴籽;银耳与莲子一起放入锅中加入1升水,煮20分钟,加入石榴籽、绿茶包、冰糖再煮10分钟即可 。
石榴可以做成哪些美食
文章插图
材料:石榴1个、银耳4/1朵、莲子30g、绿茶1包、冰糖5g、水1升 。
1、石榴洗净,银耳洗净后泡发两小时,莲子洗净(银耳用冷水泡至透明状,这样水分充分渗透到银耳中,银耳的质量也是最好的,数量也能够最大化) 。
文章插图
2、石榴切去顶部,按照白膜的纹路将石榴皮切开,掰开石榴,取出石榴籽(石榴从3/2处去顶,这样可以看到白膜,且太少看不到白膜,太多会导致石榴浪费,切起来也比较费劲,这样切可以快速的剥开石榴,还不会将石榴籽切烂) 。【石榴可以用来做什么美食 石榴可以做成哪些美食】
文章插图
3、银耳与莲子一起放入锅中加入1升水,银耳与莲子煮20分钟煮烂(煮烂不仅可以使银耳更加粘稠,还可以使银耳与莲子的营养充分的融入汤中) 。
文章插图
4、石榴籽、绿茶包、冰糖加入锅中继续煮10分钟(绿茶不能够煮太久,这样会影响口感,导致营养流失,还会是产生过多的鞣酸) 。
文章插图
相关经验推荐
- 石榴有哪些吃法 石榴还能有什么吃法
- 石榴煮水的做法 石榴煮水怎么做
- 冬天吃什么水果好对身体好 冬天吃什么水果好
- 仓鼠不能吃什么水果 仓鼠吃什么水果
- 在抖音上可以看哪些电影 在抖音上可以看哪些电影好
- 刺猬吃什么水果和蔬菜 刺猬吃什么水果
- 把牛油果氧化部分切掉可以么 牛油果切了会氧化吗
- 大寒吃什么食物养生 大寒吃什么食物好
- 干木耳泡发的正确方法和时间 木耳泡多久可以吃
- 上海区筹公租房可以跨区申请吗 上海哪个区的公租房容易申请