下面让小编来给您介绍一下有关丹参红花粥的做法 ， 希望大家能够喜欢 。
【丹参红花粥的做法窍门 丹参红花粥的做法】 2.红花洗净 ， 去杂质;
3.粳米淘洗干净;
4.将粳米与丹参、红花一同置于铝锅内 ， 加入800毫升清水;
5.用武火烧沸 ， 再改用文火煮35分钟至粥成 ， 加入白糖调味即成 。
小帖士-健康提示：
本品具有活血、化瘀、通络之功效 ， 适于瘀阻心络型冠心病患者食用 。
小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：粳米不可同马肉食 ， 发瘤疾 。不可和苍耳食 ， 令人卒心痛 。
清•王盂英：炒米虽香 ， 性燥助火 ， 非中寒便泻者忌之 。
丹参：丹参畏碱水 ， 反藜芦 。
丹参又名赤参 ， 紫丹参 ， 红根等 。为双子叶植物唇形科 ， 干燥根及根茎 。主产于安徽、河南、陕西等地 。功效：活血调经 ， 祛瘀止痛 ， 凉血消痈 ， 清心除烦 ， 养血安神 。
下面说一下丹参的功效与作用及食用方法 。
能扩张冠状动脉 ， 增加冠脉流量 ， 改善心肌缺血、梗塞和心脏功能 ， 调节心律 ， 并能扩张外周血管 ， 改善微循环;能提高机体耐缺氧能力;有抗凝血 ， 促进纤溶 ， 抑制血小板凝聚 ， 抑制血栓形成的作用;能降低血脂 ， 抑制冠脉粥样硬化形成;能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应 ， 促进肝细胞再生 ， 并有抗纤维化作用;
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