吃木瓜就丰胸效果而言，熟食的效果要好于生食，可以吃木瓜炖牛奶、银耳炖木瓜、木瓜炒牛肉等 。木瓜具有美白、丰胸等效果，它的热量热别低，经常食用还有减肥瘦身的效果 。木瓜既可以生吃，也可以和其它食材煮着吃 。
木瓜怎么吃更丰胸
文章插图
【木瓜怎么吃更丰胸 这些吃法很有效 木瓜怎么吃更丰胸】
木瓜炖牛奶
1. 将木瓜去皮去籽后，切成小块 。
2. 将木瓜放入碗中，加入冰糖，放入锅中蒸15分钟 。
3. 再倒入牛奶继续蒸3分钟左右即可 。
银耳炖木瓜
文章插图
1. 将银耳用水泡发，洗净后去蒂，撕成小片 。
2. 木瓜去皮去籽后，切成小块 。
3. 将银耳放入锅中，加入适量的水，用大火煮开后，转小火再煮30分钟 。
4. 倒入切好的木瓜、冰糖，再煮30分钟即可、
木瓜炒牛肉
文章插图
1. 将木瓜去皮去籽后，切成片 。
2. 牛肉中加入姜丝、盐、酱油、淀粉、米醋搅拌均匀 。
3. 锅中热油，放木瓜翻炒，再加入适量的盐，等到木瓜炒软后，加入适量的水，焖一会 。
4. 等到水分焖干的时候，将木瓜盛出 。
5. 锅中倒油，放牛肉，将牛肉炒至变色后，放入炒好的木瓜 。
6. 加入适量的耗油，翻炒均匀即可出锅 。
相关经验推荐
- 西红柿英语怎么说 西红柿英语怎么说复数
- 艾条怎么用可以祛湿气 艾条怎么去湿气
- 灿坤榨汁机怎么样?灿坤榨汁机使用方法讲解
- 怎么样才能去湿气效果好 怎么样才能去湿气
- 湿气重该怎么办 女人的身体湿气重该怎么办
- 西红柿怎么切不流汁 西红柿怎么切
- 麒麟花怎么养能开花，麒麟花种植注意事项
- 唐山驾驶证超龄换证怎么换？ 超龄驾驶证到哪里换证
- 兰草花怎么养殖，兰草花草生长环境 兰花草的养殖方法和注意事项
- 白晶菊怎么种，养白晶菊的注意事项有哪些