人参粥怎么做人参粥怎么做好吃 _人参

人参粥怎么做呢?相信很多朋友都还不知道吧，下面就让我来给您具体的介绍一下。

人参粥的材料
主料：人参3克，粳米100克。
人参粥的做法
1先将人参研成细粉备用，粳米淘洗干净，
2放入砂锅内，人参粉也同时放入。
3加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟为度。
4取冰糖少许，加水适量，熬汁。
5将冰糖汁徐徐加入煮熟的粥内，搅拌均匀，文火稍沸。早餐空腹食用。
【人参粥怎么做人参粥怎么做好吃】 功用：功能补益元气，预防衰老。用治年老或久病体弱，阳萎不举，短气乏力，食欲不振，神疲肢倦。