文章插图
文章插图
http://www.b181.com/wuzhong/zhoupu/zhoupu-1.html"target="_blank"title="阿胶白皮粥">阿胶白皮粥的做法大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的讲解下吧 。
文章插图
http://www.b181.com/wuzhong/zhoupu/zhoupu-1.html"target="_blank"title="阿胶白皮粥">阿胶白皮粥的材料 阿胶白皮粥的制作材料：
主料：糯米100克
辅料：阿胶15克,桑白皮15克
【阿胶白皮粥怎么做】 调料：赤砂糖10克
http://www.b181.com/wuzhong/zhoupu/zhoupu-1.html"target="_blank"title="阿胶白皮粥">阿胶白皮粥的做法 教您阿胶白皮粥怎么做 ， 如何做阿胶白皮粥才好吃
1. 将桑白皮用冷水洗净，放入沙锅，加入冷水适量，煎浓汁，取汁两次，备用;
2. 糯米洗净，用冷水浸泡3小时后沥干水分;
3. 糯米放入锅中，加入约1000毫升冷水 ， 先用旺火烧沸;
4. 再改用小火慢煮;
5. 粥将成时倒入药汁、阿胶，继续熬煮至糯米软烂;
6. 以红糖调味，即可食用 。
小帖士-食物相克：
阿胶：阿胶畏大黄 。
阿胶白皮粥【来源】《养生康复粥谱》【原料】阿胶、桑白皮各15克 ， 糯米100克，红糖8克 。【制作】将桑白皮水煎2次，去渣取汁 。糯米淘净人锅内，加水煮10分钟，倒入药汁、阿胶，粥熟入红糖 。【用法】每日服2次，早晚空腹服食 。【疗效】补血滋阴，润燥清肺 。适用于血虚、阴虚久咳咯血、月经过少、崩漏、便血等症 。
相关经验推荐
- 羊肾粥的做法
- 阿胶蜂蜜膏的功效和食用方法 阿胶蜂蜜膏的功效及食用方法
- 好消化有营养粥做法 好消化有营养粥做法是什么
- 阿胶浆的功效与作用及食用方法 阿胶浆的功效与作用及食用方法介绍
- 郁李仁粥的做法
- 玉米燕麦猪肝粥的做法步骤
- 中元节可以吃皮蛋瘦肉粥吗，什么时候不能吃皮蛋瘦肉粥
- 芦根粥的做法
- 吃银耳粥的好处
- 红豆燕麦粥做法