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1、食材:罗非鱼适量,葱姜蒜适量 , 料酒适量 ,醋适量 ,香菜适量,大料花椒适量,豆瓣酱适量;
2、鱼洗净控干,葱切段姜切片 , 香菜切段,备用;
3、锅中倒油,八分热放入鱼,煎两面 , 盛出备用;
4、油中放入豆瓣酱翻炒,放入鱼,然后把备料全部放入;
5、之后倒入开水,要没过鱼身,期间根据个人口味放盐,因为豆瓣酱本是就咸 。小火炖15分钟,大火收汁;
【为什么不建议吃罗非鱼 炖罗非鱼的家常做法】6、美味的炖鱼出锅了 。喜欢吃辣的伙伴可以在炖的过程中放红辣椒,味道会更好吃 。
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