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现如今出现踝关节内侧扭伤的情况已经屡见不鲜，最主要的原因还是由于我们自身的身体素质太差导致的 ， 现如今很多人都不注重增强体育锻炼，导致自身的骨骼变得非常脆弱，非常容易出现各种各样的扭伤骨折的问题，熟悉一下踝关节内侧扭伤的治疗方法吧 。
1建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血 ， 消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的中医传统外科膏药治疗.膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地 。
2.一旦损伤，很难自行愈合 。服药、打针、贴膏药或理疗，只能暂时缓解症状 ， 无根治效果 。日久会继发创伤性关节炎，症状更加严重 。所以半月板损伤应引起重视，考虑手术治疗 。膝关节镜下半月板手术是目前所推举的手术方法 。该手术创伤小，不仅可以明确诊断，还可以判断破裂 。
3.可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克 ， 用棉布包好，热熨患部 ， 会有不错的效果 。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题 。如果症状较重，可用用下方外治：苏木15g ， 红花12g，艾叶30g ， 勾丁12g，伸筋草30g，牛膝12g，大戟15g，甘遂15g，甘草10g，每日1剂 ， 水煎，先熏洗后淋洗，每次30分钟 ， 每日2~3次 。
【踝关节内侧扭伤的治疗方法 踝关节内侧扭伤的处理方法】最有效的踝关节内侧扭伤的治疗方法就是采用手法复位的方法，同时喷洒一些止痛药物也可以达到很好的止痛效果 ， 我们日常可以多增加一些体育锻炼，可有效的提高自身的骨骼的韧性与强度 ， 多喝一些牛奶效果也非常不错 。
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