立秋后能吃黄芪吗 立秋以后可以吃黄芪吗

【立秋后能吃黄芪吗 立秋以后可以吃黄芪吗】

立秋后能吃黄芪吗 立秋以后可以吃黄芪吗

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立秋后能吃黄芪吗 立秋以后可以吃黄芪吗

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1、立秋以后能吃黄芪 。
2、黄芪的主要药理作用是“益气固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌” 。凡是中医认为“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况,都可以用黄芪 。平时体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是“气虚”的表现 , 贫血,则常属“气血不足”,而脱肛、子宫下垂这些病状也常被认为是“中气下陷”,有这些症状的人 , 冬天吃些黄芪有益处 。黄芪配枸杞效果更好,吃黄芪的时候再配些枸杞 , 效果更好 。枸杞性平,味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功能 。现代研究发现,枸杞内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素Bl、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸 。古代传说如果长期服用枸杞子能寿逾百年,身轻体?。?耳聪目明,枸杞因此深受历代医学和养生学家的推崇 。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,而且,一定要长期坚持 , 每天吃20克(大约一小把),才能见效 。

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