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蓝莓是一种营养价值特别高 , 保健功效十分出色的特色水果,这种水果中含有大量的花青素,能美容也能延缓衰老,还能预防多种疾病 。但是蓝莓的果皮很软,在食用时不好清洗,它怎么清洗最干净呢?一会我就介绍几种蓝莓的清洗方法 , 告诉大家蓝莓怎么清洗最干净 。
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蓝莓怎么洗蓝莓怎么清洗最干净1、蓝莓直接用清水洗
蓝莓表现有大量的天然果粉,这种物质并不是脏东西,可以食用,而且蓝莓中的大部分花青素就存在于这些果粉中,因此平时大家清洗蓝莓时,可以用清水轻轻冲洗 , 洗掉它表现的灰尘就可以,千万不要把果粉也全部洗掉 。
2、蓝莓能用盐水浸泡
【蓝莓怎么洗 蓝莓如何清洗最干净】清洗蓝莓时,如果怕蓝莓的表现有农药残留 , 可以在盆中放入清水,加入少量的食用盐,制成淡盐水,然后把蓝莓放入到里面浸泡十五分钟 , 在泡制的过程中用手搅拌几次 , 最后取出以后用清水冲干净就可以 。
3、野生蓝莓直接泡清水就可以
野生蓝莓是一种自然野生的水果,它多生长在深山野外,表面不会有任何的农药,它是很干净的 , 平时清洗也特别简单,只需要它放入到清水,浸泡五分钟左右 , 取出再用流动的清水冲洗掉它表面的泥少和灰尘就可以 。
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