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1、材料：新鲜鱿鱼500公克，洋葱120公克，小黄瓜1条，红萝卜60公克，红辣椒1根，蕃茄酱2大匙，酱油膏2大匙，咖哩粉2大匙，糖1大匙 ， 黑醋1大匙，白醋1大匙，香油少许，辣椒末10公克，蒜末20公克 ， 姜泥1/3小匙，香菜末少许 。
2、新鲜鱿鱼洗净剖开，在上面刻出花纹 ， 再切成等腰三角形形状 。
3、把所有材料切细丝备用 。
4、将所有调味料一起煮过，待凉备用 。
5、将鱿鱼，用沸水汆烫至熟后捞起，和完成的调味酱汁一起搅拌均匀 ， 即可盛入盘中，上桌食用 。
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