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1、湖南的做法自然以辣味为主,主料是腊肉、萝卜和豆腐 。起油锅 , 将葱姜蒜,辣椒,豆瓣酱,爆香后加腊肉翻炒,加水煮开后放入萝卜和豆腐 , 小火烹煮15到20分钟后,加盐和酱油调味即可 。
2、张家界三下锅,又叫土家菜下锅,为了丰富三下锅的口感,也会在其中加入猪头肉、猪蹄、肥肠等食材 。
【三下锅的吃法有哪些 三下锅的吃法】3、邯郸峰峰地区的三下锅流行于彭城镇 , 所以又称作彭城三下锅 。以炖猪肉片和炸制过的酥肉、丸子为主,蒸皮渣、炸豆腐、炸土豆三样素菜为辅,添加蒜苔或香菜、蒜苗等作为点缀 。
4、彭城三下锅主要是在红白喜事的时候 , 用大锅招待亲朋,做法也不尽相同 。需要先把酥肉、豆腐、丸子炸制备用,起油锅加葱、姜、蒜、豆酱爆香,放猪肉片翻炒后加水炖煮,然后把皮渣、豆腐等辅材加入 , 最后放酥肉、丸子,加盐、香油、酱油调味即可 。
5、彭城三下锅的灵魂是酥肉、丸子和皮渣,剩下的可以随意添加 。不愿意费劲炸肉的话 , 完全可以在超市购买现成的 。
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