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1、秋冬季节天气寒冷，而大红袍属于温性茶，在这两个季节饮用对身体很有好处 ， 能够帮助身体蓄积阳气，御寒暖胃，增强人体对寒冷的抗御能力 。而且大红袍富含茶多酚、茶多糖、茶氨酸等多种人体必需的微量元素 ， 能迅速补充人的水分，中国十大名茶，秋冬之际，皮肤干燥 ， 常喝大红袍能保持肌肤的水润不干燥，是适合秋冬饮用的佳品 。
2、有助于预防和治疗辐射伤害 。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物毒害的能力 。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射?。?用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上;对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好 。
3、有助于美容护肤 。茶多酚是水溶性物质 ， 用它洗睑能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化 ， 减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效 。
4、有助于醒脑提神 。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果 。
5、有助于降脂助消化 。茶的功效有“久食令人瘦”的记载 。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说 。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说 ， 就是有助于“减肥” 。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力 。
【红袍茶什么季节喝好呢 红袍茶什么季节喝好】6、有助于护齿明目 。茶叶中含氟量较高，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的 。据有关资料显示 ， 在小学生中进行“饭后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80% 。另据有关医疗单位调查，在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4% 。这是因为，茶叶中的维生素C等成分，能降低眼睛晶体混浊度 ， 经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用 。
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