小腿肚经络图解大全图片下肢穴位 _下肢

下肢穴位

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【小腿肚经络图解大全图片下肢穴位】人在久坐讲解不运动的部位时候，气血循环不畅，经络不通，就会造成下肢水肿。中医师指出，刮痧、穴位按摩有助改善血液循环和水肿，以下有4个可帮助腿部『排水』之穴位，下肢穴位在哪里，每天肚花个几分钟按摩或按摩拿刮痧板刮一刮，就可以告别粗壮的萝卜腿！

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神奇小腿排水方法４穴位位置图：1.三阴交穴：小腿内侧，脚踝在哪里骨最高点方法往上3寸处图解（自己的手横着放，约4根手指横着的宽度）。

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2.血海穴：大腿内侧，从膝盖穴位骨内侧的上角，上面约三指宽大全筋肉的沟，一按就痛图解的地方，即血海穴（坐椅子上，将腿綳直，在膝盖内侧会有一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端）

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3.阳陵泉穴：位于人体膝盖外侧摸到胫骨下肢与腓骨凸起，小腿肚经络图解大全图片，两骨名称中间往下移动的凹陷针灸处。

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4.伏兔穴：位于教学膝盖正上位置图方约8指横宽教学神经痛处(6吋图谱) ，下肢按摩器价格图片。

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因此要按摩按摩人体管理价格气血血海的按摩器准确脾经。其中，主要讲解按摩「血海穴」和「三阴交准确穴」。
人体有两条小腿经络跟血穴图片位密切相关神经痛：肝经藏血，脾经统血，下肢经络的准确位置图。所以脾经上有一个穴位叫血海穴——如同大全气血归集之海。血海穴可以活血化瘀分布图，补血养血血海，还有瘦腿三阴之功效焦。
另一个穴位三阴交，是肝经、脾经、肾经三条「阴经」的交汇处。因此三阴交穴有一大特点，就是能够治疗妇科方按摩器穴位面的问题，下肢穴位。女性的水肿、内分泌失调之类的病症，都可以按摩三阴交或血海穴。

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阳陵泉穴血海属足少阳胆经，为该神经痛经脉气所入三阴图谱，归合于脏腑的合穴，五行属土。有舒筋活络肚名称、去热除湿作用。
而伏兔穴主治腰痛、膝冷、下肢神经痛经络、膝关节炎、脚气，人体下肢经络图解大全。可以有散寒化湿、疏通经络、缓痉止痛之功效名称，所以经常焦拍打伏兔穴可以改善腿部疼痛、避免痉挛，修饰大腿线条。
根据传统中医经络阴阳原理，三阴交穴、血海穴属于阴的经络、偏身体内侧穴，按摩方向建议往下；而阳陵泉、伏兔穴属阳经络，偏外侧穴，按摩方向可往上，较能增强效果，下肢穴位针灸图解。