胡辣汤的热量 _热量

胡辣汤的热量

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早餐是鸡蛋一天的辣汤灵魂一碗
偶尔素放纵高么完全没问题
但是要美味也要健康
热量和营养素
【胡辣汤的热量】要做到心里有数高吗

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价值观输出汤料完毕
下面开始沉沦
你家乡胡辣的特色早餐有啥？
你估计热量大概多少？
下面开始全国各地晒早餐大赛

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苗一坨：
常德牛肉粉加一个油条或卤蛋煎饺，胡辣汤的热量，至少500大卡。
哦：
一个麻圆500卡，一根油条400卡，一个炸南瓜饼500卡，再来一碗绿豆粥100卡。一天可以不用吃东西了。
啾啾：
小锅米线，米线124卡路里/每百克，猪肉（肥瘦）350卡路里/每百克，韭菜29卡路里/每百克，辣椒油900卡路里/每百克，一碗正常胡辣汤大小，二两米线248卡路里，40克猪肉140卡路里，韭菜20克，忽略不计，加上各种高吗辣椒油，酱油，等等大约100卡路里，一共就是448卡路里，粗略估计一碗碳水化合物54.8克，蛋白质6.2克+5.2克，脂肪14.8克+90克。

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不关于小熊：
武汉热干素面，一碗300克的是657大卡热量

尛珍珠：
俩油酸辣酥烧饼夹炸串，涂上厚厚的辣酱或者甜辣酱，再来一碗鸡汤冲蛋花，一顿估计得700大卡以上吧
Hecate Huang：
扁肉煎饼拌面粉干锅边糊高吗....汤料怎么着也有400-多大500kcal吧

琳：
胡辣汤，一碗有300克。估计热量有500卡以上。再配四个水煎包，胡辣汤的热量高吗，应该也有500卡以上。吃完一顿。
文2：
桂林米粉卤粉二两大概400大卡配料是花生卤肉锅烧酸笋辣椒基本都是碳水化合物和脂肪鸡蛋但是好吃呀哈哈
猫小喵：
天津的打卡高么，早点有很多种，煎饼果子锅巴菜老豆腐面茶卷圈鸡蛋耳朵眼炸糕……一般就是半碗面茶150克=629卡，半套煎饼果子300卡。其实看上去高吗真心不多，但是热量妥妥的高，胡辣汤料热量。
：
贵州六盘水水城羊肉粉，吃一碗吃饱大概650大卡吧胡辣多大。辣椒油很多。

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五月小雨：
我天津一碗嘎巴菜，一碗豆浆，一角饼两根油条，妥妥的1000+大卡
棄號欲聯酸辣絡者+line：
台式早餐，吃得講究就是黑胡椒豬排鐵板麵660大卡，卡拉雞排堡650大卡。簡單一點的也有，大杯冰奶茶200大卡，起司鮪魚蛋餅450大卡，胡辣汤的热量一碗是多少，吃不飽的炸薯餅四小塊300大卡。厚片吐司330大卡，都會夾一大層花生醬，大蒜奶油醬，草莓藍莓醬之類煎饼的，胡辣汤热量高么，很可觀。對了我以前有三年的早餐天天吃紅豆餡麵包300大卡，後來高么改吃海螺麵包，裡面滿滿植物奶油跟糖的450大卡那種

鸟人：
大酥牛肉米线，大碗加帽，估计接近1000卡了，根本不敢放开吃
月下：
广州各种茶点，像肠粉虾饺萝卜糕马蹄糕芋头糕烧卖这一类。。我觉得热量还是可以的。一般食量也就在300卡以内，酸辣汤的热量，比如胡辣汤两块萝卜糕加盒脱脂奶也就250卡左右，并且十分健康
是圆圆的楠楠：