孢子粉的吃法“这灵芝孢子粉可是好东西 ， 我一朋友本来都肺癌晚期了 ， 吃了这孢子粉快一年 ， 结果复查各项指标都变好了 ， 医生都说是奇迹！”
“一斤498元？这也太贵了！到底有没有用啊？”
“贵才有道理 ， 没效果卖这么贵谁要啊 ， 你信我 ， 吃够一年 ， 保准你这癌症好得透透的做……”
刘大爷在公园散步 ， 遇到一大群人围着个摊位 ， 孢子粉的吃法 ， 一问才知道是卖灵芝孢子粉的 。耐不住推销员的诱惑 ， 刘大爷掏“巨资”买了两斤孢子粉 ， 期待自己的肺癌能够好得更快一些 。
在民间 ， 灵芝孢子粉被冠以“保健神药”的称谓 ， 轻能保健养生 ， 重能抗癌延寿 ， 且价格从28元/斤到498元/斤不等 ， 不同价位有什么区别？灵芝孢子粉真有这么神奇吗？对癌症真的有显著功效吗？今天小艾就带大家一探究竟 。
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一、灵芝孢子粉是灵芝的“精华”吗？灵芝是一种药用真菌 ， 中医将它作为中药沿用了几千年 。近十多年来 ， 人们发现灵芝菌盖下在成熟时喷出的像烟雾状的极细粉末——灵芝孢子有独到的功效 ， 便掀起了“灵芝孢子”热 。
为了科学地认识、食用灵芝孢子 ， 国家生物高技术产业化重大项目评审专家组专家、中山大学青年科学家、国家教育部食品工程研究中心主任刘昕教授主持面食的课题组 ， 对灵芝孢子进行了一系列深入研究 。
刘教授指出 ， 灵芝孢壁的这种巧夺天工的构造使用量灵芝孢子具有极强的牢固性 ， 它是灵芝在长期的进化过程中形成的有效保护孢腔正确内物质的遗传特性 ， 也是灵芝孢子之所以难于破壁和未破壁的灵芝孢子难以被人体充分吸收用量的重要原因 。
目前市面上的灵芝孢子产品 ， 大多都已将孢子壁成功破除 。依据壁壳如何处理 ， 灵芝孢子粉吃法 ， 灵芝孢子粉产品大致经历三代更迭 。
第一代灵芝孢子粉 ， 无破壁技术 ， 成品无苦味 ， 很难被人体吸收 ， 孢子粉的正确吃法煲汤 。
第二代破壁灵芝孢子粉 ， 孢子粉做面食 ， 采用破壁工艺 ， 更容易被吸收 ， 但壁壳与活性成分混杂在一起 ， 活性成分含量仍然较低 ， 孢子粉正确的吃法 。成品苦味不明显 ， 易氧化油蒿变质 。
第三代去壁灵芝孢子粉 ， 在破壁的基础上 ， 采用去壁技术 ， 去除壁壳 ， 留下精华 ， 活性成分含量提升面食10倍以上 ， 可被人体高效吸收 。成品苦味明显 ， 无重金属污染 ， 无氧化油蒿味 ， 安全高效 ， 孢子粉吃法 。
不过 ， 早在2014年 ， 国家卫健委就明确 ， 破壁胶囊灵芝孢子粉不宜正确作为普通食品原料 。药剂学教授曾昭武也强调煲汤 ， 灵芝孢子粉灵芝虽然是灵芝的种子 ， 但是有效成分并煲汤不比灵芝多 ， 它没有被中国药典孢子粉收录 ， 不属于中药范围 ， 孢子粉的吃法和用量 。
所以 ， 对待广告宣传的神奇功效 ， 我们也要理性看待 。
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