孢子粉的吃法( 二 ) _吃法

二、灵芝孢子粉，真的可以抗癌吗？“目前，还没有大规模的临床研究证实灵芝孢子粉的防癌效果。”中国工程院院士、中国科学院上海药物研究所丁健表示，灵芝孢子粉、冬虫夏草、螺旋藻等许多被宣传成“抗癌明星”的产品，基本上没有经过大量的临床试验来验证，厂家往往只是通过堆积大量患者看不懂的数据来蒙蔽消费者。
另外，也有医生表示，灵芝孢子粉对癌症治疗没有什么作用，但适当食用也没有明显的害处，对于一些患者或许能起到心理安慰作用。北京大学医学部林志彬教授表示，灵芝和灵芝孢子粉对提高人体免疫力有一定的胶囊帮助，能够减少化疗对肿瘤患者消化道的刺激，改善患者的肠道环境，较好地改善病人的生活质量。但两者比较而言，灵芝的效果还是要比孢子粉更好一些。
所以时间，对待灵芝孢子粉，癌症患者要理性看待，不要将疾病治愈的希望寄托在没有科学论证的所谓“抗癌神药” 上。

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事实上，肿瘤患者在医生的指导下，根据自己的时间身体情况，进食一些滋补品对做病情有积极作用，但是也要注意“虚不受补” 。
一些人认为，各类名贵药材“齐上阵” ，是癌症患者最为有效煲汤的进补佳品。的确，肿瘤患者治疗面食时和治疗后，都需要充分的营养摄入，但不能“十全大补” 。肿瘤患者经过放化疗孢子粉后，脾胃功能非常差，孢子粉胶囊正确吃法，摄入吃法大剂量补品很难吸收。中医强调“肾为先天之本，脾为后天之本”的理念，食疗时一定要保证肠胃消化功能良好，进补才能获得事半功倍的效果。
三、灵芝孢子粉适合哪些人群吃？怎么孢子粉吃？灵芝孢子粉虽然性平，入心肝脾肺肾，但也并非人人都适合食用。著名中医肿瘤专家陈友芝认为，对于灵芝长期从事脑力劳动或处于高度工作压力状态下、生活节奏快的亚健康、慢性疲劳综合征人群；失眠、神经衰弱人群；内分泌失调、面色发黄或色斑沉着人群，在医生指导下规范、适量地食用灵芝孢子粉，或许有很好的保健和辅助治疗作用。但若是普通健康人群， ?其实并不需要刻意服用。而存在严重疾病的患者更不能将其作为“治病神药” ，需理性看待其功效。

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总结：癌症的诱发因素很多，抗癌不能寄希望于多吃某种食物。人体的营养需要均衡是需要多种食物补充，不能依靠单一的所谓抗癌食品，特别是肿瘤患者体质虚弱更需要丰富的营养。同时也要警惕广告宣传的抗癌食品，别盲目迷信宣传的功效，均衡营养增强抵抗力才是抗癌硬道理，孢子粉的吃法和时间。#头号周刊##人人能科普，处处有新知#