午饭便当一周便当当是大全合集不重样，不吃便当外卖早上亲手做做吗午饭大全便当，午饭便当大全，卫生方便又美味!
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1.鱼香鸡蛋酱汁
两勺加热生抽、一勺老抽、两勺香醋、一勺蚝油小学生、一勺食盐、两勺淀粉
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2.黄焖鸡酱汁
两勺生抽早上、一勺老抽、一勺蚝油、两勺米酒、两勺黄豆酱
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3.照烧鸡不需要排酱汁
两勺酱油、一勺老抽、一勺蚝油、两勺蜂蜜、一勺食盐、小半碗清水（鸡排先用料酒、葱姜、黑胡椒、食盐腌制一会）
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照烧鸡排当是+耗油加热生菜：
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可乐鸡翅+菠菜海带
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辣椒小学生炒肉做法便当+蔬菜什锦
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这些啊都是阿慧跟着食谱照做的，不仅有详细做法，午饭便当日本，而且荤素搭配特别好吃！下面和阿慧一起看看食谱的都有哪些不需要做法内容吧
需要外卖完整食谱直接早上翻到小学生文末即可根据当季的食材，制作适合的便当
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需要外卖完整食谱直接早上翻到小学生文末即可
除了给自己做，还可以给孩子做可文案爱的便当哦~
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三色猪肝便当
完整详细日本的食谱可直接翻到文末
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蒜苗鸡丁便当
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【午饭便当】
玉米排骨饭外卖便当
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给孩子做的便当
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食谱里有50款不同的午饭做法，基本一个月都可以便当不重样的，简单文案好做又营养图片 。
需要图片食谱的图片朋友可以来做吗找阿外卖慧：
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