腊肠木耳菜 腊肠炒木耳吃有毒吗

【腊肠木耳菜 腊肠炒木耳吃有毒吗】1、腊肠木耳菜是木耳菜、腊肠为主流的菜品 。食材:木耳菜250g,腊肠20g,蒜末适量,葱花适量,生抽15ml 。腊肠,是指以肉类为原料,切绞成丁,配以辅料,灌入动物肠衣经发酵、成熟干制成的中国特色肉制品 。
2、木耳菜清洗备用,腊肠切片 。
3、锅中倒入适量的油,放入葱花和蒜末、腊肠爆香锅底 。
4、放入木耳菜大火翻炒 。
5、待炒软后,淋上生抽,炒匀即可出锅 。木耳菜适合大火快炒,久炒容易出黏液 。

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