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清宫图准在线准确准确率不准自动计算器怀孕期间看了很多年龄准人的不一样分享，受益匪浅，觉得不能只索取不回报，所以来写一篇走心的流水账哈哈

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关于各项数据和日期
身高：163cm
体重：孕前不详（平时保持在53kg左右，清宫图在线自动计算器2017，但是孕前赶上春节胖了好多不敢上秤）孕12W的时候57.1kg
末次公式月经计算：2017年2月27日
预产期2021年：2017年12月4日

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关于备孕
我们没有很严格意义上的备孕计划和行动，本着优生优育的原则顺其自然。先生2016年5月戒烟，9月底戒酒，我们8月开始服用叶酸，他吃完一瓶就没有再吃，我是很随性地想起来就吃一粒。
2016年10月-2017年1月，我用了排卵试纸。刚开始不太会观测，而且我月经周期不规律，后来不准因为他要值班我不定期要出差，测出来了也没机会安排。那段时间其实是有一点小郁闷的，总是期待-落空-期待-落空，感冒了也挺着不吃药，所以，即使本来1990不那么着急要宝宝也开始担心是不是有什么问题。后来事实证明，除非你身体真的有问题，不然的话放松心态特别重要。
2017年3月11号我做了孕前准确率检查，项目非常多抽了七八管血，结果一周后才能全部出来，然后我就和先生跑到上海迪士尼嗨了几天，各种暴走在线和不规律作息饮食。检查结果除甲状腺功能外都正常，但它困扰了我整个孕期（后面会详细说明）。拿到孕检结果时候的我已经怀孕了，医生说我的甲功问题应该先解决才允许怀孕的。
??划重点：建议做孕前检查，既全面了解自己的身体状况，以最佳状态备孕，又能够对健康2019问题及早发现和改善，同时了解备孕不成功可能存在的原因。

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关于建档
我是在公立医院生宝宝，每家医院会有不同，我的大致流程是1??确定怀孕后在医院预约建档2??在网上填写生育服务单经审核后打印3??末次月经49天后去医院做B超，排除宫外孕，要可见胎心胎芽确保宝宝正常发育（??划重点：去早了可能B超无法监测到，去晚了可能影响建档和后续检查，一般是50天左右）4??拿着B超单、生育服务单、夫妻各种证件（我是身份证、结婚证、户口本全揣着）去户口所在地的社区年龄医院领北京市母子健康手册5??拿着母子健康手册回医院，医生会开很多检查项目，需要空腹抽血和妇科检查，包括血尿常规、甲功、肝功、血型鉴定、病毒感染、心电图等等（和孕检一些项目重复，由于我时间2016间隔特别近所以直接省掉了一些）6??这些检查结果没有问题的话会汇总在一起，给一个牛皮袋就算正式建档了，它会伴随整个产检、生产直到产后42天复查。
关于产检
每次必查：血压图算、体重2019、宫高、腹围、胎心
每月2017必查：血2023年常规尿不一样2022常规（不需空腹2019）
每天必吃：备孕调理身体的中药，我真的觉得很有用！我几乎是吃完虚岁就怀上了！
??产检重点：1??12W查NT2??17W唐氏筛查（空腹抽血）3??20W预约第一次排畸B超（大概22-23W的时候做，清宫图在线自动计算器准不准，之后预约第二次排畸B超和糖耐量）4??24W糖耐量：提前在家将医院开好的75g糖融于300ml温水（先水后糖）；空腹抽第一针2019，然后将糖水5分钟喝完，清宫图在线自动计算器，一小时后抽第二针，再隔一小时抽第三针；前一天晚上十点后禁食禁水5??我的第二次排畸B超是28W，之后就是每两周产检一次了6??36W除常规产检外会有骨盆测量、B超、评估分娩方式、空腹抽血。