五宝茶晚上喝了会睡不着吗 五宝茶晚上能不能喝


五宝茶晚上喝了会睡不着吗 五宝茶晚上能不能喝

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1、五宝茶晚上不能喝 。如果是晚上喝的话 , 可能会影响睡眠,导致精力过旺 。
【五宝茶晚上喝了会睡不着吗 五宝茶晚上能不能喝】2、五宝茶具有益气补肾、强身健体的功效 , 如果使用过量可能导致上火 。因为五宝茶含有人参、枸杞、覆盆子、山药等 。其中,山药和人参一起食用可以健脾补肾 。山药可以增强肠胃的消化能力 。如果脾胃虚弱,可以用山药调理 。此外,人参具有补中益气的功效 , 对肾水不足、肾虚有滋补作用 。

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