桂花是香气特别浓郁的一种植物 , 它在每年秋天时会争相开放 , 这时人们都会摘取新鲜的桂花 , 风干以后制成桂花茶 , 在需要时拿出来冲泡饮用 。可是对桂花茶的泡法你们了解吗?知道桂花茶怎么冲泡对人身体最好吗?
平时冲泡桂花茶时 , 可以取晒干以后的桂花一克 , 加入绿茶二克 , 把他们一起放到茶杯中 , 冲入95度左右的开水 , 然后盖好茶杯盖 , 闷泡5到6分钟 , 取出茶汤以后可以直接饮用 , 每天早晚各喝一次 , 能滋养肌肤 , 也能活血润喉 , 特别适合那些皮肤干燥的人群 。
2、桂花加冰糖
平时冲泡桂花茶时 , 还可以把晒干以后的桂花和冰糖一起冲泡 , 在冲泡以前 , 需要把干燥以后的桂花用淡盐水反复冲洗几次 , 然后沥干水分 , 再把它和冰糖一起放到杯子中 , 冲入沸水盖好杯子盖儿 , 五分钟以后打开取出直接饮用 , 能滋阴润燥化痰止咳 。
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3、桂花加陈皮
桂花茶在冲泡时 , 还可以加入适量的橙皮 , 在冲泡以前 , 先用温水把桂花和陈皮冲洗干净 , 沥干水分以后 , 放在茶杯中 , 加入沸水冲泡 , 可以放入适量的蜂蜜或者冰糖 , 浸泡十分钟以后 , 让它降温 , 降到30度以下再直接饮用 , 这样能有效缓解人们的咳嗽痰 。
4、桂花加蜂蜜
【桂花茶怎么泡 桂花茶怎么泡水喝】桂花茶在冲泡的时候还可以加入适量蜂蜜 , 也可以在冲泡以前 , 把晒干以后的桂花放在蜂蜜中腌制 , 密封保存10到15天 , 这时里面的桂花就能吸出蜂蜜变软 , 平时想喝桂花茶时 , 可以取出适量的蜂蜜 , 桂花放在杯子中 , 用温开水调匀 , 这样泡出的桂花茶 , 味道甘甜滋味诱人 。
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