1、橙子一个，瘦肉100克，小半碗水，盐10克，橙子外皮用盐搓洗干净 。
2、切开几瓣，用手拿着切片的橙子挤出橙子到碗里 。
3、一般能挤出小半碗橙汁，加适量水之后大概是一碗 。把已经挤过橙汁的橙子切片也放进碗里，瘦肉也放进去 。
4、锅里烧开水，橙汁放进锅里隔水炖，大概炖1个多小时 。
【冬季瘦肉炖橙如何做 橙子炖瘦肉的做法】5、放适量盐调味 趁热喝 。临睡前2小时喝 。
相关经验推荐
- 哪种家用加湿器好 什么品牌的家用加湿器好
- 冬季滋补食物有哪些 冬天滋补食物有哪些
- 泰安城区公交车冬季运行时间一览 泰安城区公交车冬季运行时间一览查询
- 超导电暖气 超导电暖器怎么样
- 壁挂式电暖器优点和缺点 壁挂式电暖器优点
- 瘦肉土豆怎么做好吃 瘦肉土豆块怎么做
- 大众速腾怎么取消冬季轮胎限制模式 大众速腾怎么取消冬季轮胎限制
- 农村冬季白萝卜怎么保存 白萝卜怎么保存
- 北方室外金银花如何过冬 北方室外金银花如何过冬呢
- 金针菇瘦肉汤的家常做法 金针菇瘦肉羹怎么做