什么叫螺蛳粉 螺蛳粉健康吗( 二 )


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四、经常吗知吃螺蛳粉,螺蛳粉卫生与健康,螺蛳粉健康吗知乎,最好吃的健康螺蛳粉,袋装螺蛳粉健康吗,会不会得癌症?随着螺蛳粉“一夜爆红”,螺蛳粉致癌的营养袋装小道消息也悄悄流传了起来,螺蛳粉健康吗,吃螺蛳粉真的会导致癌症吗?中国互联网联合辟谣平台专家有害委员会成员阮光锋其实经常吃螺蛳粉,甚至把螺蛳粉当成饭来吃,最大的问题其实是营养不良 。螺蛳粉其实和方便面差不多,油多盐多、重口味、能量少钱高,满足口味快感,但是是什么却几乎只能提供能量好吃,缺乏营养 。
偶尔吃螺蛳粉牌子,并牌子营养不用担心健康隐患 。如果喜爱吃螺蛳粉,最好每周最多只吃两次,每次一包,螺蛳粉的营养,只添加少量调料,还要身体健康注意额外补充蛋白质和健康蔬菜,保持营养均衡 。
不可否认,风味独特的螺蛳粉让人嗦起来很上头,但是为了健康着想,一定要控制好吃粉的次数,尽量不要喝汤,最好挑选正规厂家生产的产品 。螺蛳粉虽然品牌美味,但是多吃无益,偶尔尝尝鲜就好 。#守护银龄世界##谣零零计划#

参考资料:
[1]《螺蛳粉是如何成为一代网红的?》.南都周刊.2020-05-13
[2]《老友粉加番茄不正宗?螺蛳粉里必须有螺蛳?非遗传承人告诉你答案》.袋装南国早报.2020-06-06
[3]《螺蛳粉的“臭味”到底哪里来的?粉多》.少钱科普中国网.2019-03-29
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