内啡肽和多巴胺哪个爽内啡肽和多巴胺( 三 ) _内啡肽

欲望操纵下的快乐，终会成为一种折磨。
作家宋默曾说让人：
“我们往往进入这样一个怪圈，总以为得到了某些向往已久的东西，就会安定、满足了。
“可真得到知乎后却觉得不过如此，更大的欲望立刻接踵而来，人也越来越累。”
真正的快乐，绝不内啡肽是被欲望控制的低级消遣，而是更高级的享受。

文章插图
回到开头的问题，罗翔是怎么选区别的呢寓意？
他说：”所有的爽都是瞬间的东西，人类真实的快乐是恒久的努力。“
刷视频、熬夜是很开心，内啡肽和多巴胺的区别缓解焦虑，但你为什么在这种开心中越来越恐慌？

文章插图
来源知乎：全景视觉
相反地，当你明明不想动，还坚持去健身；明明很累，还爬起来去学习；明明想躺平，内啡肽和多巴胺，还坚持把工作干好，却能感受一种心安的快乐，内啡肽和多巴胺的功效。
低级快乐如璀璨烟花，转瞬即逝；高级快乐如静水深流，内啡肽和多巴胺的关系，治愈人生。
当你学会远离多巴胺，靠近爽内啡肽，相信我，你会感受到脱胎换骨的自由。