牛油果鸡蛋
牛油牛油果是最佳宝宝辅食当中的热量“黄金水果”,其极高的营养价值和独特油润的口感蛋饼,深受宝宝们的喜爱 。
不少家长平时也会把牛油果肉挖出来,直接鸡蛋捣碎成泥最佳给宝宝吃 。
可是,牛油果这种食物味道味道比较清淡,脂肪含量高,直接吃吗喂宝宝吐司吃,宝宝可能牛油很快就吃腻了 。
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这时候鸡蛋该如何酱将牛油果果弄出花样,让宝宝吃着不会腻呢?
如果觉得单纯果只吐司喂牛油果泥,味道比较单薄,不妨试试与鸡蛋搭配 。鸡蛋蛋饼中含有做丰富的沙拉优质蛋白,与吐司牛油果搭配,营养家常价值更高,同时也会使口感更丰富 。
今天,我们来学做一道辅食果,不仅能吃吗提升牛油香蕉果的口感,牛油果鸡蛋沙拉的做法,还能做法果鸡提高宝宝对食用牛油果的兴趣 。
牛油果鸡蛋
适合月龄:1岁+最简单做法
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食材表羹:牛油果 半个,鸡蛋 3个
(所有食材用量根据最简单羹吃法宝宝食量而定)
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【牛油果鸡蛋饼的做法 牛油果鸡蛋】
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烧开一锅水,放入鸡蛋煮熟,牛油果鸡蛋酱 。
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牛油果切一半,去核,牛油果鸡蛋香蕉可以一起吃吗,牛油果鸡蛋家常做法,挖出果肉,牛油果鸡蛋羹做法 。
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用勺子压碎牛油果,搅拌吃蛋饼成泥状蛋饼三明治 。
》使用专门的辅食制作工具效果更佳 。
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准备一碗香蕉冷水,将吃法煮熟的鸡蛋吃吗捞出做放入香蕉冷水中 。
》防止最佳鸡蛋内继续加热,牛油果鸡蛋饼的做法,使口感果牛油更嫩滑,牛油果鸡蛋三明治热量,牛油果鸡蛋,蛋白更有弹性 。
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将煮好的鸡蛋沙拉一切为大全二,挑出里面最简单的蛋黄酱,牛油果鸡蛋三明治 。
》挑蛋黄的时候大全羹注意不要把蛋白部分弄最简单果鸡裂
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在大全牛油果大全泥中加入做蛋黄,牛油果鸡蛋怎么吃,均匀搅合成为奶油
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挤入切好的蛋白中即可
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》如果吃完还有剩余酱的牛油果蛋黄泥羹,可以把三明治它当作宝宝手指饼干的蘸酱,蘸着家常来吃,也很美味哦!
前面提到,牛油果脂肪做含量果鸡比较高,对于肠道发育吐司不完善的宝宝来说,不能过量食用,一切按照宝宝平时适量来,牛油果鸡蛋沙拉的做法大全,不然会容易消化不良 。
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